たったの1日5分でできるギターソロの運指トレーニング

こんにちは、たなしょーです。

 

 

今回は運指トレーニングについて

お話します。

 

 

 

あなたはギターソロを

弾くときに指が

ばたついて見栄えが

悪くなったり

 

 

 

運指がうまくできず

弾きたいフレーズが

弾けなかったり

 

 

 

薬指が中指や薬指につられて

動いていしまう

なんてこと

ありませんか?

 

 

 

昔は僕もよく

そういったことに

悩まされていました。

 

 

 

そういう悩みがあるうちは

プロのような滑らかな

ソロは弾けません。

 

 

 

しかし、そんなあなたも

あなたの憧れるギタリストのように

ソロが弾けるようになる

 

 

 

最強の

運指トレーニング

があります。

 

 

 

このトレーニングは

あなたの憧れのギタリストも

必ずやっているはずです。

 

 

 

ここで教えるトレーニングをやれば

 指のばたつき

なくなり綺麗な

運指ができるようになります

 

 

 

そして、速いフレーズも

弾けるようになります

 

 

 

しかも、

リズム感音感まで

身につきます。

 

 

 

そして、運指がよくなり

リズム感がよくなれば

ライブでギターソロを

ミスることも減ります。

 

 

 

ミスが減ればギターソロに

余裕が出ます。

 

 

 

余裕のある自信満々な

演奏はかっこいいものです。

きっとあなたにたくさんの

ファンができるでしょう。

 

 

 

こんなにもいろんな

効果が得られるって 

すごくないですか?

 

 

 f:id:guitarstar777:20180422200408j:plain

 

 

しかし、

 

 

 

このトレーニングをしらなければ

指が大きくばたついて

一目見ただけで

下手くそな演奏になります。

 

 

 

そのまま続けて練習していると

手に悪い癖がついているので

直りにくくなります

 

 

 

そして、多少のばたつきなら

いいのですが大きくばたついていると

速いフレーズが弾けません

 

 

 

いつか速弾きができるように

なりたいと思っていても

そんな悪い運指だと

一生できません。

 

 

 

f:id:guitarstar777:20180419183906j:plain

 

 

 

まだギターソロの練習を

はじめたばかりのあなたなら

超ラッキーです。

 

 

 

そんな悪い癖をつけなくて

済みます。

 

 

 

もちろん

いつはじめても

大丈夫です。

 

 

 

f:id:guitarstar777:20180422195501j:plain

 

 

 

ここまで読んでくれた

あなたはきっと

この練習法が

知りたくなったはずです。

 

 

 

そんなあなたに

教えましょう。

 

 

 

その練習法とは

 

 

 

スケール練習

です。

 

 

 

「スケール?何それ?」

 

 

 

スケール(音階)とは

音の並びのこと

をいいます。

 

 

 

音楽で使う音は

ド ド# レ レ# ミ ファ

ファ# ソ ソ# ラ ラ# シ

の12音あります。

 

 

 

このうち

7個で作られたもので

ドレミファソラシド

というのがあります。

 

 

 

なんとなく

きいたことありますよね?

 

 

 

ドレミファソラシドの音の並びを

Cメジャースケールといいます。 

 

 

 

ドレミ...という言い方

イタリア語の読み方で

 

 

 

英語では

CDEFGABC

であらわします。

 

 

 

ギターでは英語読みのほうを

使うことが多いので

覚えてください。

 

 

 

f:id:guitarstar777:20180422202858j:plain

 

 

そしてこれが

Cメジャースケールを

ギターの指板上に

表したものです。

 

 

半音ずらせば

C#メジャースケール

さらに半音ずらせば

Dメジャースケールになります。

 

 

これを使って

 

 

いまから

練習をします。

 

 

 

やり方

 

 

1.メトロノームを用意してください

 テンポは最初は

 60くらいにしてください

 

 

2.下の譜面のフレーズを

 弾いてください

 

 

3.慣れてきたら

 テンポを少しずつ

 あげていってください。

 

 

 

スケール練習1 

 メジャースケールトレーニング

 

 

ここではCメジャースケールを使います。

 

 

f:id:guitarstar777:20180422211616j:plain

 

 

ドレミファソラシドの練習です

一音ずつちゃんと鳴っていることを

確認しながらやってください。

 

 

メジャースケールは

ほとんどの曲で出てくるので

このトレーニングによって

ポジションを覚えることで

 

 

さまざまなフレーズに

応用が利きます。

 

 

 

スケール練習2

クロマチックトレーニング

 

 

クロマチックは

半音階のことをいいます。

 

 

f:id:guitarstar777:20180422214048j:plain

 

 

各フレットを5678と

半音ずつ上昇/下降します。

 

 

メジャースケールのように

曲の中で出てくることは

少ないですが

 

 

 

運指の練習には

一番いい方法です。

 

 

 

しっかり練習してください。

 

 

 

注意点

 

 

・右手はダウンアップを交互に行う

 オルタネイトピッキング

 でやってください。

 

 

・指がばたつかないように

 意識しながら行ってください

 

 

必ずメトロノーム

 使って練習してください

 

 

・しっかりミュートを

 しながらやってください

 

 

説明は以上です。

 

 

実際に今日から

毎日5分だけでも

でいいので

やってみてください。

 

 

1週間続けるだけでも

効果はあります。

 

 

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

ギターはミュートが命2

こんにちは、たなしょーです。

前回に引き続き

ミュートのお話をします。

 

 前回の記事↓

guitarstar777.hatenablog.com

 

 

 

前回は左手でミュートすることを

教えました。

 

 

 

しかし、

 

 

 

それだけでは

実用性が

あまりありません

 

 

 

でも、安心してください!

この記事を最後まで読んでくれれば

実用性のあるミュート

できるようになります。

 

 

 

そして、ノイズのない

綺麗な音が出せるように

なります。

 

 

 

もしあなたが安いギター

を使っていてもミュートが

できていない他のギタリストより

綺麗な音が出せます。

 

 

 

そしてライブをすれば

「あのギタリスト音めっちゃいい」

なんて声が聞こえてくるかもしれません

 

f:id:guitarstar777:20180419224533j:plain

 

 

 

しかし、読まなければ

前回教えたことも

ほとんど意味をなしません。

 

 

 

ギターソロなら

人差し指→中指→小指

など他の指でも

弦を押さえていきますよね

 

 

f:id:guitarstar777:20180420220549g:plain

 

 

最初は人差し指で

押さえていても

次の音は中指か薬指か小指で

押さえたりします。

 

 

そうなると、ミュートに

使っていた中指を

弦を押さえるために

動かすことになります。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420111554j:plain

 

 

この状態から中指を

3弦にもってくるのは

時間がかかります。

 

 

でもミュートをしていなければ

ノイズがなります

 

 

思い出してください。

 

 

ノイズが鳴っているということは

聴いてくれる人に

不快感を与えているということ

 

 

現在のあなたの状態では

まだ、楽しませられる

音が出せてません

苦しませる音を出しています。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420101708j:plain

そんな音で平気な顔して

ライブで演奏できますか?

 

 

できませんよね。

 

 

 

それでは、実用的に

ミュートを行うにはどうすればいいか

ですが

 

 

左手で不要な音を

すべてミュートすることは

実際はできません。

 

 

しかし!

 

 

左手でミュートすること

とあることを

さらに付け加えることで

完璧にミュートでできます。

 

 

その方法は

 

 

右手でミュートする

 

 

です。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420220911j:plain

 

 

はい、、そうです。

ピックを握っている

その右手です。

 

 

 

右手なら左手よりも

簡単に

ミュートができます

 

 

 

さらに左手ミュートと

あわせて使うと

ノイズに悩まされることは

なくなります。

 

 

 

では、実際にどのように

ミュートするかを

説明します。

 

 

今回も3弦だけを弾くという

条件で説明します。

 

 

ミュートポイント1

 

 

f:id:guitarstar777:20180420223404j:plain

 

 

まず、弾く弦より下にある弦

(今回は2弦と1弦)

中指、薬指、小指

で触れてミュートします。

 

 

 

青丸の部分

触れている部分です。

 

 

 

このミュート方法は

1~3弦をのどれかを

弾くときに必ず

やってください

 

 

 

4~6弦を弾くときは

左手でしっかり

ミュートして

 

 

 

右手の中指と薬指は

2弦と1弦もしくは

3弦と2弦に触れておくと

よいでしょう

 

 

 

ミュートポイント2

 

 

f:id:guitarstar777:20180420223725j:plain

 

 

次は、弾く弦より上の弦は

手の小指球

で触れてミュートします

 

 

こちらも青丸が弦に

触れている部分です。

 

 

小指球というのは

 

 

f:id:guitarstar777:20180420224137j:plain

 

 

このあたりのことを

さします。

 

 

このミュート方法は

6弦を弾くとき以外は

常にやってください

 

 

今回はこれだけです。

前回の内容と

組み合わせてしっかり

やっていただきたいので

 

 

f:id:guitarstar777:20180420225707j:plain

 

 

今からこのフレーズで

ミュートすることを意識して

練習してみてください

 

 

できれば今回も

アンプで確認しながら

やってみてください。

 

 

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

 

 

質問や、コメント等あれば

お願いします。

 

_________________________

 ブログ読者限定

無料でギター教材配布中

 

 

バンドでギターをやっている方で

 

 

「もっと上手くなりたい」

 

「ライブで観客を

惹きつける演奏がしたい」

 

という強い意志をもっている方にだけ

無料でプレゼントしています。

 

 

興味がある方はこちらの

ページへ

 

guitarstar777.hatenablog.com

 

 

ギターはミュートが命

こんにちは、たなしょーです。

 

 

いきなりですが皆さんは

 

 

エレキギター

他の楽器(ピアノ、サックス

ドラムなどなど)の違いって

わかりますか?

 

 

それは

 

 

何もしなくても

音が鳴ることです。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420100530j:plain

 

 

ギターをアンプにつないで

ボリュームを上げるてと

わずかにノイズが聞こえます。

 

 

その状態で弦に触れずに

ギターのヘッドやボディを

軽く叩いてみてください

 

 

弦が振動して

音が鳴りますよね。

 

 

ギターというのは

ちょっとしたことで

必要のない音が鳴ってしまう

楽器なんです。

 

 

しかも

 

 

 ギターを歪ませて使う場合は

歪ませていないときにくらべて

ノイズが大きくなります。

 

 

 楽器でノイズが鳴っている

というのは

すごく残念なことなんです。

 

 

たとえばラジオを聴くとき

電波の悪い場所にいると

ノイズが大きくて

耳障りですよね

 

 

ギターもそれと

同じでノイズが鳴っていると

耳障りです。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420101708j:plain

 

 

そんな耳障りな音を

他人に聴かせられますか?

あなたは間違いなく

 

 

嫌われます

 

 

音楽とは

音を聞いて楽しむもの

 

 

自分も楽しみ

そして他人も楽しませる

ものなんです。

 

 

あなたはその音で

不快感を与え

人を苦しめるのです。

聴いてる側は地獄です。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420101555j:plain

 

 

そうなればギタリストどころか

楽家として失格です。

 

 

そんなことにはなりたくないですよね。

 

 

では、ノイズをなくすには

どうすればよいか

 

 

それは

 

 

ミュート

するです。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420102342p:plain

 

 

音を出すための道具

なのに音を消すの??

 

 

っておもうかもしれませんが

 

 

ギターは音を出すこと

よりも無駄な音を消すことが

大事なんです。

 

 

プロのミュージシャンは

必ずミュートに徹底しています。

 

 

ミュートをしっかりすれば

アンプにつないだとき

いつもよりすごく綺麗に

音が出せます。

 

 

ノイズが少なければ

ギターの音の

伸びもよくなります

 

 

 

邪魔されて弦を勝手に

弾かれても無駄な音が鳴らず

必要な音だけを鳴らせます。

 

 

ぜひとも

あなたには

綺麗な音で

ギターを弾いてほしいです

 

 

ということでここからは

ミュートの方法を説明します。

 

 

ここでは3弦7フレットのみを

鳴らす場合を例に

説明します。

 

 

ミュートの仕方1

 

 

弦を押さえる指で隣り合う弦に

軽く触れてミュートします。

f:id:guitarstar777:20180420104747j:plain

 

 

青丸の部分を見てください。

少し当たっているのが

わかりますか?

 

 

4弦と2弦と1弦に少し

指が触れて

音が出ないようになっています

 

 

1弦は隣り合っていませんが

指の腹で軽く触れてミュートしています

 

 

ミュートの仕方2

 

弦を押さえる指以外の指で

ミュートします。

 

 

f:id:guitarstar777:20180420111554j:plain

青丸のポイントが非常に多いのですが

人差し指以外は

弦にかるく触れているだけで

押さえていません。

 

 

このようにしてあらゆるポイントを

しっかりとミュートします。

 

 

これだけできていれば

右手で適当に弾いても

3弦だけしか音が鳴らないはずです

 

 

注意点

生音ではノイズに気づきにくいので

できればアンプを使って

やってみてください。

 

 

実際に今から

この2つを試してみてください。

そのときの状態に合わせて

2つのやり方を使い分けてください。

 

 

次回は右手でミュートする方法を

説明しようと思います

 

 

今回も最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

 

 

質問やコメント等

あればお願いします。

 

 ______________________________

この記事の続きはこちら↓

guitarstar777.hatenablog.com

 

 

 

_________________________

 ブログ読者限定

無料でギター教材配布中

 

 

バンドでギターをやっている方で

 

 

「もっと上手くなりたい」

 

「ライブで観客を

惹きつける演奏がしたい」

 

という強い意志をもっている方にだけ

無料でプレゼントしています。

 

 

興味がある方はこちらの

ページへ

 

guitarstar777.hatenablog.com

 

 

ギターが楽しくないと感じている人は見てください

こんにちは、たなしょーです。

 

 

ずっとコードを弾いたり

基礎練習をしていると

飽きてきませんか?

 

 

 

正直、そんなに楽しくない

って思ってないですか?

 

 

当たり前です。

 

 

楽しいわけがないです。

 

 

楽しくない辛い練習ばかり

していてもモチベーションが

あがりません。

 

モチベーションが下がれば

ギター離れを

起こすかもしれません。

 

 せっかく買ったギターが

わずか2週間で

ただの荷物になってしまう

なんてこともありえます。

 

f:id:guitarstar777:20180419223604j:plain

そうなる前に

この記事を読んで

ギターを続けてほしいです。

 

 

 

僕はギターを始めて

約9年になりますが

一度も飽きたことは

ありません。

 

なぜなら、ギターを弾くのが

楽しいからです。

 

 

楽しいことなら

続けられますよね?

 

そして、続けていれば

少しずつでも

上達はします。

 

 

上達すれば

もっとギターが楽しいと

実感できます。

f:id:guitarstar777:20180419224533j:plain

 

 

どうせギターをやるなら

こうなってほしいです。

 

では、楽しむためには

何をすればいいか

 

 

それは

 

 

 

 

曲を弾く

 

f:id:guitarstar777:20180415104839j:plain

 

「ギター始めて1週間だしまだ無理なんじゃ」

なんて思ってませんか?

 

 

安心してください!

 

 

 

 

あなたでもできます!

 

 

 

今までリズムのことや

Fコードの押さえ方など

いろいろな記事を書いてきました。

 

今回は一度

そういうことを忘れてください。

 

では、具体的には何をするかですが

 

 

リフを弾く

 

 

です。

 

「リフってなに???」

とおもいましたよね。

 

 

「リフ」というのは

短くて繰り返すフレーズ

のことをいいます。

 

といわれても

あまり、イメージが

つかないと思うので

実際に曲を聴いてみましょう。

 

 

www.youtube.com

 

これはDeep Purple

「Smoke On The Water」

という曲です。

 

 

 

0:00~0:52の間ずっと

同じフレーズが繰り返されているのが

お分かりいただけますでしょうか?

 

 

これが「リフ」です。

 

 

かっこよくないですか?

 

リフって単純だけど

めちゃくちゃ

かっこいいものが多いんです。

 

僕はギターを始めたばかりの頃は

こいうったリフを

たくさんコピーしていました。

 

 

友達に「何か弾いてよ」

って言われたときに

コードを弾いても

 

 

「おもんない」

って言われるかも知れません。

 

ですが、そういうときに

「リフ」を弾いたら

「かっこいい!」

って言ってもらえます。

 

なので、今回は

先ほどの曲の「リフ」を

教えます。

 

 

 

こちらが

smoke on the waterの

リフのTAB譜です。

 

f:id:guitarstar777:20180419232036j:plain

 

 

 

弾き方はこちらの動画を

参考にしてみてください

www.youtube.com



今までコードを押さえるときは

複数の指を使っていましたが

今回は指一本で

押さえることができるんです。

 

今までコードの練習をしてきた

あなたならきっと

楽に押さえられるんじゃないでしょうか

 

弾く弦が2本だけなので

最初のうちはピックを持つほうの手の

コントロールが難しいと思いますが

ゆっくり練習してみてください。

 

 

 

 

弾けるようになったとき

あなたは今までにない

喜びを感じれるはずです。

 

 

もし、アンプがあれば

アンプで音を出して

みてください。

 

アンプに歪みエフェクター

内蔵しているものであれば

おもいっきり歪ませてみてください

 

めちゃくちゃ気持ちいいので

やってみてください

 

 

 

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

 

質問やコメント等あれば

よろしくお願いします。

 

 

_________________________

 ブログ読者限定

無料でギター教材配布中

 

 

バンドでギターをやっている方で

 

 

「もっと上手くなりたい」

 

「ライブで観客を

惹きつける演奏がしたい」

 

という強い意志をもっている方にだけ

無料でプレゼントしています。

 

 

興味がある方はこちらの

ページへ

 

guitarstar777.hatenablog.com

 

 

TAB譜は音符が読めなくても読める!?

こんにちは、たなしょーです。

今回はTAB譜のお話です。


「TAB譜」って
聞いたことがありますか?



TAB譜とは
ギター用の譜面のことをいいます。



あなたは小学校や中学校の音楽の授業で
こんな楽譜を使っていましたよね?


f:id:guitarstar777:20180417085818j:plain


これは一般的な音楽で使われる
五線譜と呼ばれる楽譜です。


五線譜って
読みづらくないですか?

僕が小中学生の頃は
読むことが出来ませんでした。

なので、友達にカタカナで
「ド シ ラ ソ ラ ソ ミ 」
と楽譜の上に書いてもらって
それをリコーダーで吹いていました。

そんな経験をしたことがある人は
僕以外にも沢山いると思います。


それが原因で音楽が
嫌いになった人もいると思います。

僕がそうでした。


しかし、ギターでは
そんな複雑な五線譜は使いません

全く五線譜が読めなかった
僕でもTAB譜は
すぐに読めるようになりました。


あなたもこの記事を読めば
すぐに読めるようになります。

f:id:guitarstar777:20180415140708j:plain

楽器屋やネットにたくさんの楽曲の
TAB譜があります。


TAB譜が読めると簡単に
曲をコピーできます。


読めなければ自分の耳で
コピーするしかないです。


過去に楽器経験のないあなたは
いきなり耳コピは厳しいと思います


しかも、TAB譜はどんなギターレッスンでも
使われます。
TAB譜が読めなければあなたは
現状から進歩できません。

そのままでは嫌ですよね


f:id:guitarstar777:20180419183906j:plain

なのでTAB譜の読み方を
覚えてください。






それでは本題に入ります。
TAB譜の読み方



f:id:guitarstar777:20180417095704j:plain

この楽譜の上の部分が五線譜で、
下の方がTAB譜です。

上に五線譜があるのは
このTAB譜が
どの音を出しているのかと、
リズムを表すためにあります。

基本的に五線譜はリズムだけ
見ればいいです。

譜面によっては
TAB譜側にリズムが記載されている
場合もあるのでその時はTAB譜
だけを見てくれても結構です。



このTAB譜はギターの指板を
表しています。

下の線から順番に
6弦5弦4弦3弦2弦1弦を
表しています。

そして、線の上に
数字が書かれていますよね。

これはフレットを示しています。
1と書いているのは1フレットを
押さえてくださいという
意味です。

じゃあ「0」って何?
って思いますよね。

0は開放弦を意味しているので
押さえないで
鳴らします。


数字が書いていない線は
鳴らしてはいけません。


TAB譜の読み方は
基本的にはこれだけです。
すごく簡単なんです。


せっかく読み方が理解出来たので
次のTAB譜を見て
今すぐ
弾いて見てください。


この記事を読んだばかりの
あなたなら必ずできるはずです。


f:id:guitarstar777:20180419203001j:plain:w600






できましたか?





正しく読めていれば


f:id:guitarstar777:20180419202255p:plain:w600
C→G→Amとなっています。




今回はここまでです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。


質問やコメント等あれば
お願いします。

コードチェンジがスムーズにできるようになるためには

こんにちは、たなしょーです。

今回はコードチェンジに
ついてお話します。




あなたはコードチェンジが
苦手ですか?


コードチェンジをするのに
時間がかかる


コードチェンジしたら
押さえるべき場所に
指がいかず、他の弦を
押さえていた




なんて経験ありますよね

f:id:guitarstar777:20180408201717j:plain:w500


ですが
コードチェンジが
簡単にできるようになる方法が
あるんです。




いきなりコードチェンジから
練習しても
綺麗にコードを
変えることが出来ません。




コードチェンジができなければ
コードをいくら覚えても
意味がありません。




コードチェンジが
できるようになりたいと
思っているあなたは
何かしらの曲を
弾きたいという願望があるはずです。




そんな曲が弾きたいと願うだけで
終わりたくないですよね?

せっかくなら弾けるようになりたいですよね?





今回教えることを実践すれば
あなたはコードチェンジができるようになり
弾きたかった曲が
弾けるようになります。

f:id:guitarstar777:20180415140708j:plain:w500




「どうすればいいの?」

なんておもったあなた!


実は簡単な方法が
あるんです。



それは、




覚える




f:id:guitarstar777:20180419200500j:plain:w500




これだけです。




「覚えてるけど
コードチェンジができなくて困ってるのに
おまえは何言ってんの?」

そんな声が聞こえた気がしましたが

コードチェンジができないあなたは
ちゃんとコードを覚えれれていないのです。


しっかり決まった順序どおりに
すればあなたもできます!


なので、今回はコードチェンジが
できるようになる手順を教えます。


コード進行はどんなものでも
良いのですがここでは
C→G→Amという進行を
使います。



その1

コードを覚える


ギターを長年やっている人でも
覚えていないコードへ
コードチェンジすることは
できません。

なのでまずは、
C、G、Amを
覚えてください。


f:id:guitarstar777:20180419202255p:plain:w600
↓コードの音を確認
bloguitar




その2

コードを身体で覚える


これができていない
可能性が
非常に高いです。


コードをただ頭で覚えるだけでは
コードを押さえる手は
ついていけません

なので、何度も同じコードを
押さえる練習をして
しっかり身体で覚えましょう。

ある程度覚えられたら
ネックから手を離した状態から
すぐにコードを押さえられるか
試してみてください。

まずは、Cコードから
やってみてください


それが出来たらG、Amと
順にやってみてください。


その3

コード進行を覚える



ここではC→G→Amなので
CからGとGからAmに
分けます。


まずはCからGに
コードチェンジする練習を
しましょう。

最初はゆっくりやりましょう。


それが出来たらつぎは
C→G→Amと続けてコードチェンジを
してみましょう。


注意点

この手順をしっかり守ってください
1つ目が完璧に出来てから
2つ目→3つ目と行ってください。



それでは早速やってみてください。


この3つのステップが出来たら
同じように好きな曲の
コード進行を練習してみてください。

きっとすぐに
できるようになると思います。



今回はここまでです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。


質問、コメントお待ちしております。

練習しすぎると危険!?

こんにちは、たなしょーです。


いきなりですが


あなたは1日何時間ほど
ギターを弾いていますか?




「3時間は弾いているよ」
と自慢げに答えたあなた


すごく危険です。


f:id:guitarstar777:20180416133550j:plain


あなたはもしかしたら先輩や
ギターが上手い友達から


「上手くなりたかったら
もっと練習しろって」



言われたことがあるかもしれません。
しかし、休憩もせず
ギターを弾きつづけると
手を痛める恐れがあります。


僕も1日多いときで8時間は
練習していました。


しかし、ある日
いつも通りギターを弾いていると
急に左手に痛みを感じてきました。


あまりに痛かったので
ギターを弾くのをやめました。


それから約3日ほど痛みが
続きギターを弾くどころか
ものを持つのもしんどい状態でした。


f:id:guitarstar777:20180416135253j:plain


あなたはこんなことに
なりたくないですよね


でも、ギターは上手くなりたいから
いっぱい練習したいはずです。


そんなあなたは
怪我をしないですむよう
最後まで読んでください。


ギターの練習のし過ぎで
怪我をしたのには
原因があります。


それは



慣れていないことを
し続けたこと



野球に例えてみましょう


プロの野球選手は
時速140キロくらいの球を
連続で何回も
投げますよね?


でも、野球素人が
そんな速い速度で
何回も投げれますか?


普通の人ならそんなスピードで
投げれません。
そして、肩を壊します。


それと同じように
ギターも慣れていない
練習をしていると
怪我をする可能性があります。


では、どのように
練習すれば
良いのか


それは



少しずつ
練習時間を増やす



f:id:guitarstar777:20180419194452j:plain


ギターを始めたばかりの人であれば
コードを押さえるのは
すごく難しいですよね。


しかも、すごく手に
負担がかかっていると思います。


なので、最初のうちは30分くらい
練習したら
1度20分以上休憩してください。


そしてまた30分ほど練習する
というように手を休めながら
練習を行ってください


練習途中に少しでも
手の筋や筋肉などに
痛みを感じたら
すぐに手を休めてください。


慣れてきてコードが
ある程度楽に押さえれるようになったら
次は1時間、2時間と
増やしていくと良いでしょう。


ギターソロの練習でも
同じです。

慣れていないフレーズを
やる時は必ず休めながら
行ってください。


以上のことを踏まえて
からしっかりと
ギターを練習しましょう


今回はここまでです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。


質問やコメント等あれば
お願いします。